En las siguientes entradas iré añadiendo diferentes formas de trabajar su equilibrio. Ejercicios, meditación, etc. Pero de momento ir conociéndolos.
1º CHAKRA RAIZ O BASE
UBICACIÓN: Base de la espina dorsal (Coxis)
CUALIDADES: Asuntos relacionados con el cuerpo material, éxito. El cuerpo físico, dominio del cuerpo.
Vínculo con la tierra, individualidad, estabilidad, seguridad, valor, paciencia.
Confianza: Aceptarme como soy y con mi historia personal. Saber quien soy, con mis virtudes y defectos.
CUALIDADES NEGATIVAS (Chakra bloqueado): Centrado en si mismo, violencia, ambición cólera. Demasiado preocupado por la supervivencia física. Tensión en la espina dorsal, estreñimiento.
Inseguridad.
2º CHAKRA DEL OMBLIGO
UBICACIÓN: Bajo abdomen hasta el área del ombligo.
CUALIDADES: Dar y recibir, emociones, deseo, placer, amor, pasión, cambio, movimiento, asimilación de nuevas ideas.
Adaptación al cambio (fluir como el agua)
Salud, familia, tolerancia, entrega.
Trabajar armoniosa y creativamente con otros.
CUALIDADES NEGATIVAS (Chakra bloqueado): Gratificarse excesivamente con la comida o el sexo. Dificultades sexuales. Confusión, despropósito. Celos, envidia, afán de posesión.
Impotencia, problemas uterino y/o urinarios.
3º CHAKRA DEL PLEXO SOLAR
UBICACIÓN: Sobre el ombligo, debajo del pecho.
CUALIDADES: Voluntad, poder, personalidad, autoridad, energía, dominio del deseo, autocontrol.
Resplandor, tibieza, iluminación, transformación, humor, risa.
Conocer las propias emociones.
CUALIDADES NEGATIVAS (Chakra bloqueado): Tomar mas de lo que uno puede asimilar y utilizar. Demasiado énfasis en el poder y/o reconocimiento.
Ira, miedo, odio.
Problemas digestivos.
4º CHAKRA DEL CORAZÓN
UBICACIÓN: Centro del pecho.
CUALIDADES: Amor incondicional. Capacidad de perdón, compasión, entendimiento, balance, consciencia de grupo, unidad con la vida.
Aceptación, paz, franqueza, armonía, satisfacción.
CUALIDADES NEGATIVAS (Chakra bloqueado): Represión del amor, inestabilidad emocional, desequilibrios.
Problemas cardíacos y circulatorios.
5º CHAKRA DE LA GARGANTA
UBICACIÓN: Area de la garganta.
CUALIDADES: Poder de la palabra hablada. Comunicación verdadera. Expresión creativa del discurso, escritura y las artes.
Integración, paz, verdad, conocimiento, sabiduría, lealtad, honestidad, confiabilidad, gentileza, suavidad.
CUALIDADES NEGATIVAS (Chakra bloqueado): Problemas de comunicación y/o habla. Conocimiento mal utilizado, ignorancia, falta de discernimiento.
Depresión, problemas de tiroides.
6º CHAKRA FRONTAL
UBICACIÓN: Centro de la frente, entre las cejas.
CUALIDADES: Relación del alma, intuición, discernimiento, imaginación.
Clarividencia, concentración, tranquilidad, sabiduría, devoción.
Percepción más allá de la dualidad.
CUALIDADES NEGATIVAS (Chakra bloqueado): Poca concentración, miedo, cinismo, tensión.
Dolores de cabeza, problemas oculares, pesadillas.
Desligado del mundo.
7º CHAKRA DE LA CORONA
UBICACIÓN: Coronilla.
CUALIDADES: Unificación del Ser Supremo con la personalidad humana.
Unidad con el infinito.
Voluntad espiritual, inspiración, sabiduría divina y entendimiento.
Idealismo, servicio desinteresado.
Percepción más allá del espacio y del tiempo.
Continuidad de la consciencia.
CUALIDADES NEGATIVAS (Chakra bloqueado): Falta de inspiración, confusión, depresión, alineación, poca disposición de servir.
Abre el siguiente enlace;
RELACIÓN Y EQUILIBRIO ENTRE LOS CHAKRAS
1º Chakra: Cojo energía.
2º Chakra: Me motivo.
3º Chakra: Dejo fluir mis emociones.
4º Chakra: Accedo a mi corazón.
5º Chakra: Expreso con libertad.
6º Chakra: Regula todos.
7º Chakra: Accedo a la conciencia universal.
El 1º se equilibra con el 7º
El 2º con el 5º
El 3º con el 4º
Y el 6º regula todos. Sabiduría, actúo en el momento justo, porque me conozco, conozco mis emociones, mis deseos, mi cuerpo.
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